Incontinenza post parto: gli esercizi servono? ▼

L’incontinenza urinaria post partum è un problema che affligge una gran parte delle donne dopo il parto.

Durante i nove mesi di gravidanza, il corpo della donna vive profonde modificazioni, soprattutto nel comparto osteomuscolare.

È perciò molto importante la prevenzione, la donna dovrà prendersi cura del proprio pavimento pelvico già in gravidanza.

Secondo lo studio “Role of Pelvic Floor Muscle Exercises in the Prevention of Stress Urinary Incontinence during Pregnancy and the Postpartum Period” effettuato da Kocaöz S., Eroğlu K. e Sivaslıoğlu A.A. e condotto su un campione di 102 donne, di cui si sono registrati i dati in termini di eventualità di incontinenza urinaria alla 14esima – 20esima, 28esima, 32esima settimana di gravidanza e a 12 settimane dal parto, è emersa l’importanza dell’esecuzione degli esercizi per la muscolatura del pavimento pelvico, efficaci sia in gravidanza che nel periodo del post partum.

E conseguentemente è fondamentale…[SEGUE]

 

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