Sintomi premestruali? Scopriamo cosa sono e se possiamo gestirli ▼

  Ciclicamente, ogni mese, ci sono quei giorni nei quali ti capita di sentirti abbattuta, spossata, scoraggiata, deconcentrata. Oppure ti arrabbi senza un motivo evidente, sei inquieta ed aggressiva e finisci con l’assaltare il frigorifero alla ricerca di una ben

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Sintomi premestruali? Come affrontarli, aspettando “quei giorni”

Ripensare alla proprie abitudini cercando di adottare stili di vita più sani e rispettosi dell’organismo è sempre uno sforzo vincente. Lo è a maggior ragione se, come molte donne, anche tu, mese dopo mese, lamenti disagi legati alla sindrome premestruale.

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